ACREDITA EM TI. SÊ PERSEVERANTE! (B)


 

(Desequilíbrio Psicológico? A autoterapia possível)

«Caso» do Antunes:

Antunes, funcionário muito competente numa instituição financeira, casado, com bom relacionamento conjugal, além de se sobrecarregar com o trabalho e de estar em profunda depressão, via-se a braços com o deseqilíbrio psicológico da mulher e do insucesso escolar da única filha do casal, sem saber o que fazer.

O diferendo entre ele e a mulher (consulta de neurologia ou psicologia por causa das dificuldades de filha?), deixava-a permanentemente ansiosa, enquanto ele entrou em depressão, foi medicado, mas não continuou com a medicação por se sentir ainda pior quando a tomava.

Porém, um esclarecimento adequado em longas conversas com um psicólogo, o «trabalho» dele com a filha para a ajudar nas tarefas escolares, a leitura de alguns livros e a prática de relaxamento e Imaginação Orientada, deram resultados mais do que satisfatórios fazendo com que até as relações conjugais melhorassem surpreendentemente e ele conseguisse arquitectar um plano de profilaxia para todos.

Quem «ganhou» com tudo isto foi ele, além da filha e da mulher. Enquanto o Antunes fazia a sua profilaxia e a da sua própria família, o seu rendimento profissional melhorou, foi promovido e a vida começou a ter contornos mais agradáveis do que anteriormente.

ÍNDICE

Nota introdutória
Aprendizagem, medicação, psicoterapia
Os factos da vida
Os efeitos do reforço
Que alternativas?
Condições indispensáveis
O que fazer?
Profilaxia e prevenção
As vantagens acumuladas
Uma solução muito plausível e exequível
A surpresa
A filha do Antunes
As comparações do Antunes
Aprendizagem social
A prática
O baú das recordações
A imaginação orientada
A retrospectiva
Reflexão final
Conversa com Das Neves
O resultado da consulta
O conteúdo das obras indicadas
Bibliografia

Centro de Psicologia Clínica, ISBN: 978-972-707-725- 029-5
14×21 [cm], / 148 páginas,  2ª ed., 2010 / € 15,00

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2 comentários

Filed under Psicologia

2 responses to “ACREDITA EM TI. SÊ PERSEVERANTE! (B)

  1. Anónima

    Agradeço que envie este livro pelo correio para o endereço que vou indicar no e-mail.

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